Kirjoitukset ajalta 04/2016

Kuinka säilyttää motivaatio, kuinka onnistua?

24.04.2016

Hilu hilluvi hiluvilu vei, hei. Yritän välillä keksiä vähän muitakin tervehdyksiä kuin perinteinen ”Moi!” tai ”Kukkupöö Sannan kullervot!”. En oo vielä kauhean hyvä tai luova näissä morottamisissa – mutta hei. Mä kehityn koko ajan. Mistä päästäänkin aasinsillalla aiheeseen. Motivaatiotiede. Menestyminen....

Kateus.

20.04.2016

  Ristus notta mä olen ollut mun elämän aikana kateellinen. Kateellinen rikkaille. Kateellinen kauniille. Kateellinen menestyville. Kateellinen niille jotka seurustelee. Kateellinen niille jotka on sinkkuja. Kateellinen downshiftaajille. Kateellinen uraputki-ihmisille. Kateellinen yrittäjille. Kateellinen palkansaajille. Kateellinen suosikkibloggaajille. Kateellinen isommalle Instagram-seuraajamäärälle. Kateellinen paremmalle...

Kenet päästät ihosi alle? Näytön paikka Laitiselle ja Mustajärvelle…

15.04.2016

  Moi. Muistatko kun stressailin verikokeiden ja virtsanäytteen tuloksista? Käytiin pari viikkoa sitten Susanna Mustajärven kanssa moikkaamassa Tampereen Ammattikorkeakoulun bioanalyytikko-opiskelijoita, ja siinä samalla kuvattiin koulutusohjelmasta pieni esittelyvideo.     Meistä kummastakin otettiin veri- ja virtsanäytteet, joita sitten analysoitiin. Mä en...

Sanna Laitinen @NordicFightExpo2016!

13.04.2016

  Mä en ollut ikinä aikaisemmin esiintynyt messuilla. Nyt musta tuli yksi niistä, jotka sai kavuta lavalle ja viihdyttää. Osoittaa oma ammattitaitonsa esiintyjänä, heittää jutut läskiksi, hölistä asiaa ja paljon sen vierestä. Vähän jumpata ja ehkä vähän jumppauttaakin. Arvatkaa jännittikö....

Hyvän mielen aamurutiinit

12.04.2016

  Tiedätkö sen fiiliksen, kun haluaa tarjota itselleen vain niitä parhaita juttuja just sillä hetkellä? Haluaa vaan voida mahdollisimman hyvin. Mä olen suorastaan fanaattinen aamufiilistelijä. Onko parempaa kuin lempikahvisi tuoksu aamulla juuri herättyäsi? Muistatko sen fiiliksen, kun kaadat pannusta höyryävän kuumaa kahvia...

Puolialasti steissillä ja studiossa.

10.04.2016

  Olin viikonloppuna töissä. Helsingin rautatieasemalla. Fitnessmallien minitopissa ja -shortseissa. Kun mua vuosi sitten pyydettiin (tai oikeastaan käskettiin, kiitos Henna 😀 ) töihin Cagen kehätytöksi, en uskaltanut kertoa siitä kenellekään. En varsinkaan äidille. Mitä jengi ajattelee musta, kun pyllistelen Kultsalla...

Rebelkahvi

07.04.2016

  Huomenta sulle!   Ja oikein sellaista pirtsakkaa, pärisevän kahvin tuoksuista huomenta just mulle.   Joo, mä join juuri kahvia. Mutta en mitä tahansa kahvia vaan rebelkahvia.   Rebelkahvissa kaikki on toisin kuin kuvittelisi. Päältä kiinnostavan kuohkea ja koristeellinen, sisältä...

Kenet päästät ihosi alle?

06.04.2016

Kukkupöö, kullervot! Kävin pari viikkoa sitten Tampereen Ammattikorkeakoulussa moikkaamassa bioanalyytikko-opiskelijoita, jotka ovat toteuttamassa hienoa somemarkkinointiprokkista. Meikäläisestä oli palaverista seuraavalla viikolla tarkoitus ottaa aika paljon dataa paperille. Veri- ja virtsanäytteistä pystyy saamaan pelottavan paljon tietoa mun treeneistä, ruokailuista, ja muista elämäntavoista....